Ayurveda Potsdam
Die Kunst des Ayurveda im AVASATA
AVASATA AYURVEDA Potsdam ist mehr als eine traditionelle Massage. Durch die AVASATA AYURVEDA Anwendungen erleben Sie eine aussergewöhnliche Möglichkeit, Körper und Geist in Einklang zu bringen. Jede Anwendung ist eine zeitlose Erfahrung. Man könnte fast sagen, wie eine energetische Wiedergeburt.
Alle AVASATA Ayurveda Anwendungen sind darauf ausgelegt, eine tiefe Harmonie in Körper, Geist und Seele zu erschaffen. Wir sind immer für Sie da.
Ein ganzheitlicher Ansatz, der alle Sinne weckt. Erfahrene Hände, mit der richtigen Stärke von Druck, schenken Ihnen eine beruhigende Entspannung.
AVASATA AYURVEDA ÖLE, PULVER und PASTEN werden grosszügig von Ihrer Haut aufgenommen. Ihr AYURVEDA Therapeut nimmt sich die Zeit, Ihre Bedürfnisse zu verstehen und Ihre Wünsche zu erfüllen. Er entwirft für Sie ein Pflege Protokoll, um die AVASATA AYURVEDA PRODUKTE mit der höchsten Wirksamkeit zu finden, die Ihren Erwartungen perfekt entsprechen.
AYURVEDA im AVASATA POTSDAM gibt Ihnen das Versprechen von strahlend schöner gesunder Haut, sofortigem Wohlbefinden und lang anhaltender Verjüngung. nach jeder Anwendung.
Effekte
Klärung
Der Ayurveda Test und die Ayurveda Ernährungsberatung zeigt Ihnen, welcher Lebensstil und welche Lebensmittel förderlich für Ihre Gesundheit sind.
REINIGUNG
Die intensive Reinigung, Pancha Karma Kur genannt, löst alte Ablagerungen und reinigt Ihren Körper bis in die kleinste Zelle.
VERJÜNGUNG
Die VERFAHREN Zur Ausleitung im Ayurveda sind sehr effektiv. Ihr Körper wird von alten Schlacken befreit. Sie fühlen sich jünger und strahlen es aus.
ENTSPANNUNG
Ayurveda Massagen und Ayurveda Anwendungen entspannen Sie mit warmem, für Sie hergestellten, Kräuter Ölen von Kopf bis Fuss.
ANWENDUNG BUCHEN
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DEN GEIST KLÄREN
SHIRODHARA
Bei dieser Behandlung, der Stirnölguss genannt wird, liegen Sie auf dem Rücken, während Ihr Ayurveda Potsdam Therapeut warmes Ayurveda Öl mit sanften Bewegungen über Ihre Stirn Fliessen lässt. Eine tief berührende Erfahrung, die Sie nie vergessen werden. Ihr Geist wird ruhig und klar.
30 min €50 (bei 5 Mal in 5 Wochen) / 30 Min €70
ENTSPANNUNG PUR
Yoga Massage
Die Yoga Massage umfasst den gesamten Körper und beinhaltet sowohl die Aktivierung der Marma Punkte, als auch die Öffnung der Energie Kanäle. Blockaden und Verspannungen werden sanft aufgelöst. Die Massage ndet in bequemer und warmer Kleidung auf einem Futon statt. Geniessen Sie mit der Yoga Massage eine tiefe Entspannung, wie Sie sie vielleicht noch nie erlebt haben.
60 MIN €99 / 90 MIN €145
DIE INTENSIVE VERJÜNGUNG
Abhyanga
DIE INTENSIVE VERJÜNGUNG ist die Quintessenz der Kunst des AVASATA Ayurveda. Diese Anwendung verbindet die Ölmassage des Gesichtes, des Körpers und der Füsse.
Sie beginnt mit einem Gespräch, in dem Sie uns Ihre Wünsche, Erwartungen und Bedürfnisse anvertrauen.
Zum Anfang der Anwendung geniessen Sie im Sitz eine intensive Kopfmassage mit einem warmen Ayurveda Öl, die auch den Nacken und die Schultern mit einbezieht. Danach wird der Rücken massiert. Darauf folgt die Massage der Hände, Arme und Schultern.
Nun legen Sie sich auf den Bauch und es folgt die Massage Ihrer Körperrückseite. Dabei werden viele Marma Punkte aktiviert. Das sind Punkte, in denen Ihre Vitalkräfte am intensivsten fliessen. Dann legen Sie sich auf den Rücken und empfangen die Massage der Vorderseite Ihres Körpers.
Anschliessend erfahren Sie eine entspannende Fussmassage, in der Sie Ihre Marma Punkte spüren werden.. Den Abschluss der Abhyanga im AVASATA bildet die Gesichtsmassage mit einem sehr angenehm duftenden, luxuriösen Ayurveda Safran Öl.
Das Ergebnis: Ihre Haut ist strahlender, gleichmässiger und weicher. Sie fühlt sich aufgepolstert und glatt an. Neue Energie strömt durch Ihren Körper und schenkt Ihnen eine strahlende Aura purer Schönheit.
60 MIN €99 / 90 MIN €145 / 120 MIN €180 / 150 MIN €220
DIE LEICHTEN FÜSSE
PADABHYANGA
DIE LEICHTEN FÜSSE sind ein Teil der ABHYANGA, DER TIEFEN ENTSPANNUNG.. Die Fussmassage schenkt Ihnen pure Leichtigkeit.
In einem ayurvedischen Fussbad werden Ihre Füsse angenehm erwärmt. Die Durchblutung wird vertieft und kleine Verspannungen lösen sich auf.
Dann werden Ihre Knie und Unterschenkel mit reichlich warmen AVASATA Ayurveda Öl verwöhnt. Nun werden die Füsse einzeln intensiv behandelt. Auf der Fusssohle befinden sich viele Marma Punkte, die als Refexionspunkte für bestimmte Bereiche im Körper gelten. Aus diesem Grund ist die Fussmassage eigentlich eine Massage für den ganzen Körper.
Das Ergebnis: Sie fühlen sich wie neugeboren und werden leichten Fusses nach Hause schweben, als ob Sie über Moos laufen.
30 MIN €55 / 60 MIN €99
DER LOCKERE RÜCKEN
PRISHTABHYANGA
DER LOCKERE RÜCKEN ist ein Teil der ABHYANGA, DER INTENSIVEN VERJÜNGUNG. Die Rückenmassage löst tiefsitzende Verspannungen.
Für die AYURVEDA RÜCKENMASSAGE wird warmes AVASATA AYURVEDA ÖL ausgiebig auf Ihrem Rücken verteilt. Durch sanfte und intensive Streichungen dringt das AVASATA AYURVEDA ÖL tief in die verspannten Bereiche.
Die Wärme, das hochwertige AVASATA AYURVEDA ÖL und die überlieferten AYURVEDA Massage Techniken lösen Blockaden und Verspannungen mehr und mehr auf. Verspannte Bereiche werden intensiver und länger behandelt.
Das Ergebnis: Alle Rückenmuskeln sind in der Tiefe entspannt und gelockert. Der Bewegungsradius von Schulter, Nacken und Wirbelsäule wird grösser. Sie fühlen sich gleichzeitig beruhigt und belebt. Freude und Behaglichkeit durchströmt Ihren Körper.
30 MIN €55 / 60 MIN €99
KLARER BLICK
TARPANA
Die Augen sind die Fenster zur Seele. einer der Hauptorte von Pitta Dosha, genannt Alocha. Überschüssige Wärme oder Feuerelemente können sich in den Augen ansammeln und zu Trockenheit, Anspannung, gerötete Augen sowie Sehstörungen führen.
Mit dem übermässigem Gebrauch von Computerbildschirmen und detaillierten Arbeiten ist es wichtig, Augen zusätzliche Nahrung zu geben und durch diese Augentherapie auszuruhen.
Tarpana kühlt und verjüngt die Augen. Es verbessert das innere Sehen, indem die subtilen Kanäle, die mit der inneren und äusseren Wahrnehmung verbunden sind, gereinigt werden. Durch das Entfernen von Unreinheiten hilft es, die Sicht wieder hell und klar werden zu lassen.
Tarpana dient der Vorbeugung von Katarakt, hilft bei Schlafstörungen, Glaukom, chronischer Bindehautentzündung und fördert die Entspannung. Während der Anwendung wird ein kleiner Pool aus reinem Kräuter-Ghee (geklärte Bio-Butter) über dem Auge errichtet. Die Augen baden 20 Minuten lang entspannt im Ghee.
30 MIN €55 / 60 MIN €99
DIE BESTIMMUNG IHRER DOSHA KONSTITUTION
AYURVEDA TEST
DER AYURVEDA TEST GIBT IHNEN AUSKUNFT ÜBER IHR DOSHA, IHRE INDIVIDUELLE KONSTITUTION. MIT DIESEM WISSEN KÖNNEN SIE IHR LEBEN LEICHTER, ENTSPANNTER UND GESÜNDER GESTALTEN.
DIE BESTIMMUNG IHRER DOSHA KONSTITUTION DAUERT 150 MINuten. WÄHREND DES AYURVEDA TESTES WIRD EINE ANAMNESE UND DIE PULSDIAGNOSE DURCHGEFÜHRT. DAMIT WERDEN PAKRITI, DIE URPRÜNGLICHE NATUR UND VIKRITI, DAS UNGLEICHGEICHT DER DOSHAS (DER BIOENERGIEN) IHRER PERSON, BESTIMMT. SIE BEKOMMEN ERNÄHRUNGSEMPFEHLUNGEN UND EINE LIFESTYLEBERATUNG.
DAMIT KÖNNEN SIE EVENTUELLE UNGLEICHGEWICHTE, WELCHE NACH DEM AYURVEDA DIE URSACHE FÜR KRANKHEITEN SIND, AUFLÖSEN.
150 MIN €199
DIE INTENSIVE REINIGUNG
PANCHA KARMA KUR
Die traditionellen ayurvedischen Reinigungsbehandlungen, die als Panchakarma bezeichnet werden, BILDEN DAS HERZSTÜCK DES BEHANDLUNGSANSATZES VON AVASATA. DIESE REIHE VON THERAPIEN WIRKT AUF SYNERGISTISCHE WEISE, UM DEN GESAMTEN KÖRPER ZU REINIGEN, TIEF EINGEBETTETE TOXINE ZU ENTFERNEN UND EIN GESUNDES GLEICHGEWICHT WIEDER HERZUSTELLEN. ES HAT SICH GEZEIGT, DASS DIESE BEHANDLUNGEN IN FETT GESPEICHERTE TOXINE WIRKSAM ENTFERNEN, WAS HERKÖMMLICHE SPA BEHANDLUNGEN oder Detox Programme NICHT KÖNNEN.
WÄHREND zum Beispiel DIE COLON HYDRO THERAPIE sowie NORMALE ENTGIFTUNGSPROGRAMME WASSERLÖSLICHE TOXINE ENTFERNEN KÖNNEN, WURDE GEZEIGT, DASS NUR AYURVEDISCHE PANCHAKARMA-BEHANDLUNGEN FETTLÖSLICHE TOXINE WIE DDT, PCBS UND DIOXINE ENTFERNEN – DIE GEFÄHRLICHSTE KLASSE VON UMWELTGIFTEN.
DIE PANCHA KARMA KUR KÖNNEN SIE IN VERSCHIEDENEN LÄNGEN BUCHEN: 3, 7, 14 ODER 21 TAGE. LASSEN SIE SICH NACH DEM AVASATA AYURVEDA TEST EIN INDIVIDUELLES ANGEBOT VON UNS ERSTELLEN.
3 TAGE AB €399
AYURVEDA KRÄUTER
ENTDECKEN SIE DIE KRAFT AYURVEDISCHER KRÄUTER UND ELIXIERE. SIE KÖNNEN INDIVIDUELLE REZEPTUREN DIREKT BEI UNS BESTELLEN.
ab €7
Ayurveda Potsdam Anwendungen
ABHYANGA – AYURVEDISCHE KÖRPER MASSAGE
VISHESH – AYURVEDISCHE TIEFENGEWEBSMASSAGE
UDVARTANA – AYURVEDISCHE GANZKÖRPER PEELING MASSAGE
GARSHAN – AYURVEDISCHE GANZKÖRPER MASSAGE MIT HANDSCHUHEN AUS BOURETTESEIDE
KIZHI PINDA SVEDA – AYURVEDISCHE KRÄUTERSTEMPEL MASSAGE
KIZHI JAMBIRA PINDA SVEDA – AYURVEDISCHE ZITRONEN-KOKOS-KRÄUTERSTEMPEL MASSAGE
NAVARA KIZHI PINDA SVEDA – AYURVEDISCHE KRÄUTERREISSTEMPEL MASSAGE
SAMVAHANA – SANFTE UND AUSGLEICHENDE AYURVEDISCHE MASSAGE FÜR DIE FRAU
KALARI – INTENSIVE UND ENERGIESPENDENDE AYURVEDISCHE MASSAGE
HOT STONE MASSAGE – SEHR ENTPANNENDE MASSAGE MIT HEISSEN LAVA STEINEN
SHIRODHARA – AYURVEDISCHER STIRNÖLGUSS
SHIROABHYANGA – AYURVEDISCHER MASSAGE FÜR KOPF, HALS, NACKEN UND GESICHT
MUKABHYANGA – AYURVEDISCHE MASSAGE FÜR DAS GESICHT
KARNAPURANA – AYURVEDISCHE ÖLanwendung FÜR DAS OHR
NASYA – AYURVEDISCHE ÖLanwendung FÜR DAS GESICHT UND DIE NASE
NETRA TARPANA – AYURVEDISCHE ÖLanwendung FÜR DIE AUGEN
PINDA SVEDA LOKAL – AYURVEDISCHE TEILMASSAGE MIT KRÄUTERBEUTELN
HASTA ABHYANGA – AYURVEDISCHE KRÄUTERÖL MASSAGE FÜR DIE HÄNDE
PRISHTABHYANGA – AYURVEDISCHE RÜCKEN MASSAGE
KATI VASTI – AYURVEDISCHE ÖLanwendung FÜR DEN RÜCKEN
SHIROVASTI – AYURVEDISCHE WARMES KRÄUTERÖLBAD FÜR DEN KOPF
MATRA VASTI – AYURVEDISCHER ÖL EINLAUF
SHODANA VASTI – AYURVEDISCHER KASHAYAM EINLAUF FÜR DIE REINIGUNG
Yoga Massage
unser Ayurveda Potsdam Therapeuten Team
Abhyanga
Fuss Massage
Tiefengewebe massage
Juri Dischinger
Ayurveda Therapeut und BDY YOGA LEHRER
Fuss massagE
Rücken Massage
Gesicht massage
Sibylla Dischinger
Ayurveda Therapeut und BDY YOGA LEHRER
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FAQ
Oft gestellte Fragen
Was muss ich für eine Yoga Massage mitbringen?
Während einer Yoga Massage werden sie vom Ayurveda Potsdam Therapeuten in verschiedene Yoga Posen gebracht. Damit Ihr Körper nicht auskühlt, bringen Sie bitte warme legere Sachen und Socken mit, in denen Sie sich wohl fühlen.
Was muss ich für eine Abhyanga mitbringen?
Für eine Abhyanga, die ayurvedische Ganzkörpermassage brauchen Sie nur einen Slip. DAMIT SIE SICH WOHL FÜHLEN, ist der Raum ist sehr warm beheizt.
Welche Öle werden für die Ayurveda Massage Abhyanga benutzt?
Im AVASATA werden Sie mit dem Ayurveda Öl verwöhnt, das perfekt zu Ihrem Konstitutionstyp passt. Alle Ingredienzen für unsere AVASATA Ayurveda Potsdam Öle sind ausschliesslich aus kontrolliert-biologischem Anbau und werden von uns in eigener Manufaktur selbst hergestellt.